Spesso la differenza tra chi vince e chi si avvicina solamente alla vittoria, senza mai salire sul gradino più alto del podio, dipende dal livello di determinazione dettato dalla nostra mentalità e da come si affrontano le gare… Parola di coach! Si rinnova l’appuntamento con la presentazione del libro “AlimentaLaMente”, scritto da Giorgio Fabris, coach professionista e Jessica Conforti, biologa nutrizionista. Appuntamento che fa tappa a Fucecchio (Fi), presso la Limonaia di Parco Corsini, venerdì 27 ottobre alle 21:30. Nel corso della serata verranno messi a fuoco diversi “punti nevralgici” nel percorso di un atleta, come l’importanza di sviluppare una mentalità da campione e di alimentare il corpo in modo bilanciato, in base al tipo di sport praticato e alle esigenze energetiche. Si tratta di due parti – la mente e il corpo – che vanno nutrite entrambe “prima, durante e dopo” una gara. Per maggiori informazioni: info@giorgiofabriscoach.com.
La presentazione del libro“AlimentaLaMente”, scritto da Giorgio Fabris e Jessica Conforti e incentrato sui 3 assi portanti: sport – coach – nutrizione, è in programma a Fucecchio (Fi) il 27 ottobre.