Discipline non olimpiche

IN PIEMONTE L’INVERNALE DI ELICA CHIUDE UN’ALTRA BELLA PAGINA DI SPORT

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Tav Carpignano Sesia

L’impianto novarese di Carpignano Sesia, gestito con grande efficienza e professionalità dalla famiglia Tribolo, ha acceso i riflettori sulla seconda tappa – la prima si è articolata presso il Tav Città di Torino a Castiglione Torinese – che ha chiuso brillantemente il Campionato regionale invernale della specialità elica. Sul campo, … continua

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER UN ATLETA OVER 40

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Il preparatore atletico delle squadre nazionali, Fabio Partigiani, e la tiratrice azzurra Federica Caporuscio: si esercita compiendo alcuni piegamenti alla sbarra. © Fitav

La regola d’oro anche nel caso di un piano di allenamento rivolto agli atleti che hanno una quarantina d’anni – e oltre – e che praticano una disciplina amatoriale (compak sporting, sporting, fossa universale, elica, tiro combinato), è quella che, indipendentemente dal sesso e dall’età, occorre studiare nei dettagli tale … continua