Per i loghi BookNess® e con la prefazione di Luciano Rossi, presidente della Federazione italiana tiro a volo (Fitav) e dell’International Shooting Sport Federation (ISSF), è uscito recentemente il volume “AlimentaLaMente”, scritto a due mani da Giorgio Fabris – coach professionista e agonista di skeet – e Jessica Conforti, biologa nutrizionista e mindfulness educator. Dal loro incontro e dalla condivisione delle reciproche competenze è scaturito questo libro, che ha tra le sue finalità quella di “condurre per mano” gli sportivi portandoli, un passo alla volta, a sviluppare una mentalità da campioni e ad alimentare il proprio corpo in modo bilanciato. “Queste due parti di te, mente e corpo, sono collegate e vanno nutrite durante e dopo la gara. In questo manuale, che non a caso abbiamo chiamato AlimentaLaMente, ti illustriamo come iniziare attraverso un metodo che unisce questi concetti: A.C.T.I.ON. Una parola che è anche un invito ad agire per realizzare finalmente ciò che ti sta a cuore e per cui ti impegni da tempo”. Il libro sarà presentato a Fucecchio (Fi) il 14 luglio alle 21:30, nella sala del Nuovo Cinema Teatro Pacini e avrà come relatori, oltre ai due autori, anche il sindaco del Comune ospitante, Alessio Spinelli.
I due autori del volume “AlimentaLaMente”, che si avvale della prefazione di Luciano Rossi, presidente Fitav e ISSF, sono Giorgio Fabris, coach professionista e agonista di skeet e Jessica Conforti, biologa nutrizionista e mindfulness educator.
