Alessio Bagnato, trentasettenne tiratore di skeet catanzarese, tesserato al Tav Pianopoli, è uno degli atleti che, grazie all’affiancamento e ai concetti emersi durante gli incontri con il suo mental coach, ha ottenuto degli ottimi risultati nella passata stagione agonistica. A parlarci del percorso fatto è lo stesso coach, Giorgio Fabris. … continua
Presentiamo l’ultima opera di Giorgio Fabris, pensata per chiunque desideri migliorare le proprie performance nello sport e nella vita. Abbiamo sottoposto all’autore una domanda molto semplice: “Perché scrivere un altro libro?”. Ecco la sua risposta: “Dopo il successo di ‘AlimentaLaMente’, uscito nel luglio del 2023 e scritto a quattro mani con … continua
Che bella la parola “felicità”, anche se è sempre più raro riuscire a parlarne. Quando affronto questo argomento, durante le sessioni, c’è quasi una sorta di paura/vergogna solo a nominarla, crea una sorta di imbarazzo. Ho suddiviso pertanto questo articolo per poter capire perché uno sport come il tiro a … continua
Ti alleni per anni, facendo immani sacrifici, estenuanti trasferte, vai incontro a molteplici spese, spesso arrivi ad un passo dal successo e poi, improvvisamente, tutto si ferma. Avviene un’implosione completa delle nostre competenze e delle nostre skills ma non è un crollo fisico, è la nostra mente ad andare in … continua
Il momento è quello della ripartenza: ci sentiamo arrugginiti, con poche idee e un po’ sfasati dal lungo riposo di fine stagione, ma è arrivata l’agognata ripartenza. È quindi il momento per riattivare quanto di buono sappiamo fare, con l’obiettivo di migliorarci in tutti quei segmenti tecnico-emotivi che l’anno prima … continua
Sai davvero cosa si nasconde dietro la frase: il pensiero primo? Ogni atleta ha un obiettivo, già elaborato in modo inconscio, ma la maggior parte si ferma lì, bloccata tra il desiderio e la realizzazione. Spesso manca la giusta caparbietà e, soprattutto, il metodo per trasformare quel pensiero in azione … continua
Si può affermare a gran voce che nelle discipline ad alta concentrazione, il coaching offre il meglio di sé stesso. Sicuramente gli strumenti che questa attività offre non fanno altro che migliorare l’equilibrio, l’attenzione, la consapevolezza e la resilienza che nel tiro a volo si devono concentrare nelle poche frazioni … continua
Ecco l’analisi logica del perché e del per come dobbiamo agire per raggiungere i massimi livelli nella pratica della nostra disciplina. Ecco come arrivare al successo attraverso la preparazione della “goal setting”. Salite a bordo per questo fantastico viaggio nel coaching organizzato. Studi specifici sull’argomento dell’illustre psicologo americano Edwin A. … continua
Ecco come determinati comportamenti e modi di fare possono portarci verso il successo sportivo e di vita. Facciamo un excursus su come sfruttare al meglio le nostre potenzialità: autostima e perseveranza. Henry Ford, il fondatore della Ford Motor Company (considerata una delle persone più ricche al mondo) diceva: “Che tu … continua
La conoscenza della pratica per poter arrivare a toccare con mano i benefici dello stato di flow si acquisisce con il tempo e la dedizione. Inizialmente dovremo avere una mente aperta, una mente senza tabù che non conosca ostacoli, limiti o quant’altro possa metterci in posizione di difficoltà. In poche … continua
Piccola premessa d’obbligo: riportiamo integralmente il testo di Giorgio Fabris uscito sul numero 5 di Caccia & Tiro, a pag. 29, intitolato “Quelle buone nuove abitudini”, nel quale è stato erroneamente riportato un QR code non legato all’argomento trattato. Ci scusiamo con i lettori e con l’autore stesso… “Inserire nuove … continua
Ci sono coloro che, vuoi per doti naturali, vuoi per indole, vuoi per mille altre combinazioni astrali sono più portati di altri ad arrivare al successo. Non preoccuparti, sono pochi ma ci sono. Poi ci sono tutti gli altri, la cosiddetta “massa” che, per provare a toccare con mano il … continua
Apriamo un capitolo molto coinvolgente che lega tutti gli esseri umani nel loro lessico quotidiano. Il problema (risolvibile) è che quando la nostra espressione diventa negativa per uno o più fatti accaduti, tutto finisce per trasformarsi in una antipatica parodia. Lo sport del tiro a volo vive spesso di momenti … continua
Il famoso film degli inizi degli anni ’80 del regista John Huston, “Fuga per la vittoria” (titolo che ho voluto utilizzare per connotare questo mio ultimo articolo – Nda) e che aveva come interprete principale Sylvester Stallone, è il filo conduttore per comprendere che l’impegno per ottenere la libertà personale … continua
Sembra una frase fatta (ed in parte lo è) ma ha una sua storia. La vita nuova è relativa a tutto quello che avresti sempre voluto fare ma non hai mai avuto il coraggio, il tempo o la voglia di cominciare. Spesso siamo “traditi” dal procrastinare e sembra che con … continua
Ho deciso di scrivere questo articolo dopo un fatto che mi è accaduto tempo fa durante una competizione. Quanto è importante secondo te andare in pedana con il sorriso? O meglio, sei uno che va in competizione accigliato o rilassato? Hai trovato delle differenze quando sei riuscito a sparare “arrabbiato … continua
Vorrei cominciare questo nuovo viaggio all’interno del mondo del coaching con una frase letta qualche anno fa e che da allora si è impressa nella mia mente. La frase in questione è stata pronunciata della prima donna che ha ottenuto nel 1903 (oltre 120 anni fa) il premio Nobel per … continua
Echeggiano ancora i canti di vittoria e di legittima esultanza – la scia dei festeggiamenti è comunque solo all’inizio – tra i componenti del sestetto d’oro del Tav Laterina nella gara del Gruppo A riservata ai Sodalizi di Prima e Seconda categoria (nel B, invece, esteso ai Club di Terza … continua